Anunciar tu embarazo en el trabajo

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La semana pasada os anuncié mi segundo embarazo, lo hice con mucha ilusión pues es una bonita noticia que emociona mucho compartir con la gente de tu alrededor. Los primeros en enterarse fueron nuestros familiares que recibieron la noticia bastante sorprendidos, imagino que no se esperaban que fuéramos a por el segundo tan rápido, jejeje. Días después se lo contamos a nuestros amigos más cercanos, y por último lo anuncié en el trabajo. En mi caso, Continue reading…

¡Estoy embarazada!

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Hace unas semanas las dos rayitas volvieron a marcar nuestra vida, aparecieron tan rápido que no me dio tiempo ni a dejar en la mesa el test de embarazo, tuve que decirle a mi marido: “cariño, no estoy embarazada, ¡estoy embarazadísima!”
Ha sido un embarazo pensado y buscado pero ha llegado tan rápido que me ha costado un poco hacerme a la idea. Continue reading…

Las relaciones sexuales después del parto

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Creo que he tardado mucho en escribir sobre este tema pero hoy leyendo un post de la genial Ileana Medina de Tenemos Tetas me he venido arriba y he decidido “desnudarme” un poco en el blog. Cuando te quedas embarazada tienes muchas cosas en las que pensar: el nombre del futuro bebé, comprarle ropa, las cosas que vas a necesitar para su llegada, en qué hospital vas a dar a luz, informarte mucho mucho sobre lactancia materna… En definitiva, en lo que menos piensas es en cómo puede ser el sexo después del parto. Continue reading…

5 mitos sobre la cesárea

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La cesárea es una operación quirúrgica que consiste en extraer el feto del vientre de la madre mediante una incisión en la pared abdominal y uterina. Esta es una de las definiciones que me encuentro al buscar “cesárea”, por desgracia hoy en día hay gente que considera la cesárea un tipo de parto. Y no es de extrañar puesto que cada vez se practican más cesáreas en España. Continue reading…

¿Qué es una doula? (Especial embarazadas)

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Esta semana se celebra la Semana Internacional de la Doula (del 22 al 28 de marzo) y me gustaría resaltar esta figura en la vida de una mujer.  Una doula es una mujer (generalmente, aunque conozco algún “hombre doula”) que te acompaña en una etapa de tu vida, ya sea el embarazo, el puerperio, lactancia, crianza o durante una pérdida gestacional.

Actualmente hay muchas formaciones para ser doulas que Continue reading…

Depilación láser y lactancia materna

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Antes de quedarme embarazada me hice unas sesiones de fotodepilación en las ingles y quedé muy satisfecha con el resultado. A veces te lo venden como la “depilación definitiva” pero esto no es así, has de tener en cuenta que el pelo vuelve a salir pero tarda muchísimo más y lo hace más débil. Tras el parto quise hacerme la depilación láser en las axilas pero me dijeron que al estar con lactancia materna no podía. Continue reading…

¿Cuál es la mejor época para buscar un embarazo?

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Últimamente la blogsfera está llena de tests positivos y eso ha hecho despertar en mí el gusanillo de la curiosidad. ¿Planeamos la fecha en la que nacerán nuestros hijos? ¿qué cosas nos hace tomar esa decisión?

Nacer en primavera

Los meses de marzo, abril, mayo y parte de junio conforman la estación de la primavera. Estos meses junto con junio y septiembre son los más buscados para tener a nuestros hijos. Continue reading…

Qué esperar cuando estás esperando

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El embarazo es una etapa de muchos cambios para la mujer, a parte del cambio físico que es el más evidente, también sufrimos cambios hormonales y emocionales. Cuando leemos libros o consultamos con la matrona, lo hacemos sobre todo de los cambios físicos: ¿cuándo recuperaré mi figura? ¿cuándo puedo hacer ejercicio? ¿cuántos kilos puedo engordar durante el embarazo? ¿cómo debo amamantar a mi bebé?

Las clases pre parto son una mera formalidad y sólo sirven para Continue reading…

Cómo evitar las estrías en el embarazo

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Después del miedo al parto, las estrías o marcas del embarazo es lo que más le puede preocupar a una mujer cuando se queda embarazada. Las preguntas más típicas que le haces a la embarazada o madre que tienes más cerca son: ¿cómo se te ha quedado la barriga?, ¿te salieron estrías?, ¿qué producto utilizaste?.

Siento deciros que no tengo la solución mágica para que no te salgan estrías durante el embarazo, pero Continue reading…

Lactancia materna y anticonceptivos

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Si estás amamantando a tu bebé te vas a encontrar con negativas de todo tipo: no puedes tomarte ningún medicamento, no puedes beber refrescos con gas, no puedes hacerte la depilación láser, no puedes tintarte el pelo. Éstas y muchas cosas más escucharás durante el periodo de lactancia, y debes saber que todos son mitos y leyendas.

Respecto a los medicamentos, ya os hemos recomendado consultar otras veces la página www.e-lactancia.org, en ella encontrarás la compatibilidad con la lactancia o embarazo de un medicamento específico, su riesgo y una alternativa si la hubiese.

El tema de los anticonceptivos me toca muy de cerca ya que recientemente he sufrido algunos efectos secundarios Continue reading…