Cómo practicar el autocuidado desde casa

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Para practicar el autocuidado desde casa tenemos que saber qué significa autocuidado. Según Wikipedia: «El autocuidado o cuidado personal es cualquier acción reguladora del funcionamiento del ser humano que se encuentra bajo el control del propio individuo, realizada de forma deliberada y por iniciativa propia.»

Cuando te conviertes en madre resulta muy complicado encontrar un tiempo para practicar el autocuidado. Pero siendo conscientes de esto, podemos ponerle solución. Te cuento lo que hago yo para pasar un rato conmigo misma y practicar el autocuidado.

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Qué es Google Family Link

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Seguro que estos días has visto el anuncio del nuevo sistema de control parental de Google: Family Link. Se trata de una aplicación con la que podrás controlar y gestionar el tiempo de pantallas de tus hijos e hijas. Las aplicaciones que se descargan, cuánto tiempo dedican a cada aplicación, qué vídeos reproducen. Incluso la ubicación del dispositivo para saber dónde está o dónde ha estado.

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Ideas para decorar el cumpleaños de tu peque

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La pasada semana mi hija pequeña cumplió 2 años. Cuando son bebés pueden dar mucho trabajo y los días son agotadores. Si tienes más de un hijo o hija esas tareas se multiplican así que puede resultar difícil pensar en cómo decorar el cumpleaños de tu peque. Por eso quiero ayudarte con este artículo y que tengas todo lo que necesitas con un solo click.

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La vida laboral de una madre

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Sabes que siendo madre te toca hacer de todo. La vida laboral de una madre es tan variada: cocinera, enfermera, maestra, payasa…Este año incluso voy a ampliar mi currículum y voy a ser taxista. Mi hijo de 8 años va a empezar sus estudios en el Conservatorio de música y me toca llevarlo con el coche a las clases. El tema de las madres taxista da para todo un post, ¿verdad?

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4 consejos sobre cómo escoger la niñera perfecta

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El comienzo del curso y la vuelta al trabajo después de las vacaciones se han juntado, y es ahora cuando la locura llega a nuestras casas. En algunas casas, se necesita una mano extra para poder hacer que todo vaya sobre ruedas. Si es tu caso, puede que pienses en contratar un canguro. Entonces llega la gran duda, ¿cómo escoger al correcto? Aquí te traigo una guía para hacer que esta elección sea mucho más fácil y llevadera.

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